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Kamillentee hat unbestreitbare Vorteile, insbesondere im Schlaf und bei Verdauungsstörungen.
Durch die Verwendung von Kamillenblüten werden alle Vorteile von Pflanzen in unserem Körper verbreitet.
Kräutertee, der von unseren Ältesten häufig verwendet wird, findet einen großen Platz in unseren Konsumgewohnheiten, sicherlich mit dem Bedürfnis, Authentizität zu finden.
Kamillentee
Um einen Kamillentee zuzubereiten, benötigen Sie
- 1 EL getrocknete Blumen Kamille
- 25 cl Wasser
Zubereitung von Kamillentee:
Das Wasser in einem Topf erhitzen, bis es kocht
Legen Sie die Kamillenblüten in eine Filtersocke oder direkt in Ihre Tasse.
Gießen Sie das kochende Wasser ein und lassen Sie es 10 Minuten ziehen.
Wenn Sie die Blumen nicht in einen Filter einschließen konnten, geben Sie die Infusion weiter
Sie können mehrmals täglich Kamillen-Kräutertees trinken, dies hilft der Verdauung und verbessert den Schlaf.
